måndag 28 april 2014

Plankan!

Nu Hörrni! Jag utmanar er!
Jag och Robert börjar ikväll att följa detta schema, Plankan!
Och jag utmanar er att göra samma sak! Tar 5-10 minuter av er tid 3 ggr i veckan. Kom igen!
Så fort jag blivit frisk ska vi börja ut och träna i terräng oxå, nu fan ska vi bli fit alltså! Magrutor och hela rubbet!

Tryck på ordet "Schema" ovanför och ni kommer till uppgiften.

Inga kommentarer: